op
×

Τριήμερο με γιόγκα και αποτοξίνωση στη φύση

Διαβάστηκε
Τριήμερο με γιόγκα και αποτοξίνωση στη φύση

Οι Σταγόνες διοργανώνουν το τελευταίο ταξίδι του καλοκαιριού και το πρώτο του φθινοπώρου στη Βλαχιά, Ευβοίας. Μια ευκαιρία για αποτοξίνωση και επανεκκίνηση με όχημα τη γιόγκα και κινητήρα τη χυμοθεραπεία. Ένα τριήμερο εργαστήριο στο δάσος και στη θάλασσα, πριν βουτήξουμε βαθιά στη ρουτίνα του φθινοπώρου. Οδηγός μας η Ιωάννα Βασιλακοπούλου.

Η Ιωάννα Βασιλακοπούλου σπούδασε Κοινωνιολογία και Πολιτιστική Διαχείριση στο Πάντειο Πανεπιστήμιο. Μετεκπαιδεύτηκε στo Χορό στην Κοινότητα στο Trinity Laban Conservatoire of Music & Dance. Έχει ολοκληρώσει την εκπαίδευση επιμορφωτών Χάθα Γιόγκα (200h & 500h RYT). Καθοδηγεί πρακτικές γιόγκα, κινητικού αυτοσχεδιασμού και συνεδρίες ταϊλανδικής μάλαξης. Είναι ιδρύτρια της ομάδας dITTO για την οποία ερευνά, συνθέτει και ερμηνεύει. Της αρέσει να κινείται και να μετακινείται.

Η διαμονή θα είναι σε σκηνές και τα γεύματα θα αποτελούνται από 4 γευστικότατους χυμούς ημερησίως.

Τιμή συμμετοχής για το τριήμερο: 130Ε το άτομο ή 90Ε το άτομο για δηλώσεις συμμετοχής μέχρι 31 Αυγούστου.

Μέγιστος αριθμός συμμετεχόντων 20 άτομα.

Στη διάρκεια του τριημέρου θα υπάρχει και η δυνατότητα για 20λεπτες συνεδρίες ταϊλανδικής μάλαξης (thai massage) κατόπιν συνεννόησης με κόστος 20Ε/συνεδρία.

 

Η μέρα θα κυλάει ως εξής:

07.00-08.30 Πρωινή πρακτική
09.00 Πρωινό
10.00-18.00 Ελεύθερη ώρα
18.00-19.30 Απογευματινή πρακτική
20.30 Βραδινό

 

Άφιξη Παρασκευή 23/9 μεσημέρι
Αναχώρηση Κυριακή 25/9 απόγευμα

 

Τι να φέρετε:

Στρώμα γιόγκα

κουβερτούλα
ΦΑΚΟ!!!
υπνόσακο
σκηνή
πετσέτες
μαγιώ
αθλητικά παπούτσια


Συμμετοχές στο natalia at stagones dot org

ή στο 6936157727

ή συμπληρώστε την παρακάτω φόρμα πατώντας εδώ


Σχετικά άρθρα

12 συμβουλές από τους μοναχούς Σαολίν για να μείνετε για πάντα νέοι και υγιείς

Οι άνθρωποι πάντα λένε ότι η υγεία είναι το πιο σημαντικό πράγμα στον κόσμο, αλλά πόσοι το κάνουν πράξη; Μπορεί κάποιος να ξεκινήσει σήμερα.Ενισχύστε τη ζωτική σας ενέργεια

Ο μύθος της δωρεάν υγείας

Τα τελευταία χρόνια έχουν περιοριστεί δραματικά οι παροχές υγείας στους πολίτες με αποτέλεσμα η «δωρεάν υγεία» να αποτελεί ένα μύθο για τους καταναλωτές ιατρικών υπηρεσιών.

Όλα όσα έγιναν στη δίκη της Monsanto - Πώς αντέδρασε η εταιρεία

Η Monsanto είχε προσκληθεί να παραστεί αλλά αποφάσισε να μην έλθει στην υπεράσπιση. Τραβήξαμε όμως την προσοχή τους. Έβγαλαν μια ανακοίνωση σε 5 γλώσσες αναφέροντας ότι προωθούμε λανθασμένα αιτήματα αφού το βασικό θέμα είναι πως θα θρέψουμε τον πλανήτη. 

Τα λαχανικά θα αντικαταστήσουν το κρέας έως το 2020

Το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, σε έρευνά του, διαπίστωσε ότι σταματώντας ή μειώνοντας σημαντικά την κατανάλωση κρέατος, θα μειωθούν οι εκπομπές αερίων του άνθρακα (ανθρακικό αποτύπωμα) τόσο όσο και αν καταργούσαμε τα αυτοκίνητα.

Το καλύτερο «φάρμακο» η παραδοσιακή κρητική διατροφή του 1960! Τι έτρωγαν εκείνα τα χρόνια οι Κρητικοί

Αυτό τόνισε ο Ομότιμος καθηγητής της Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Κρήτης, Κλινικής Προληπτικής Ιατρικής & Διατροφής, κ. Καφάτος, μιλώντας σε διάλεξη του  Ινστιτούτου Δημόσιας Υγείας
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
Περισσοτερα...
Ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για την αποτελεσματικότερη λειτουργία του. Συνεχίζοντας την περιήγηση αποδέχεστε στην Πολιτική cookies ×