op
×

Καλά νέα για όσους διαβάζουν πολλά βιβλία!

Διαβάστηκε
Καλά νέα για όσους διαβάζουν πολλά βιβλία!
Μία μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Social Science and Medicine έδειξε ότι οι άνθρωποι που διαβάζουν βιβλία ζουν περισσότερο σε σχέση με εκείνους που δεν το κάνουν.

Ερευνητές του Πανεπιστημίου Yale μελέτησαν τις συνήθειες 3.635 συμμετεχόντων άνω των 50 ετών σε σχέση με το διάβασμα. Από τα στοιχεία που προέκυψαν, χώρισαν το δείγμα σε τρεις ομάδες: εκείνοι που δεν διαβάζουν καθόλου βιβλία, εκείνοι που διαβάζουν λιγότερο από 3,5 ώρες την εβδομάδα και εκείνοι που διαβάζουν περισσότερο από 3,5 ώρες την εβδομάδα. 

Οι ερευνητές παρακολούθησαν την κάθε ομάδα για 12 χρόνια. Από τους συμμετέχοντες, εκείνες που διαβάζουν περισσότερο ήταν γυναίκες, πανεπιστημιακής εκπαίδευσης με υψηλά εισοδήματα.

Σε βάθος χρόνου, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι και οι δύο ομάδες αναγνωστών έζησαν περισσότερο σε σχέση με την πρώτη ομάδα, που δεν διάβαζε καθόλου βιβλία.

Όσοι διάβαζαν περισσότερο από 3,5 ώρες την εβδομάδα έζησαν 23 μήνες παραπάνω από εκείνους που δεν διάβαζαν καθόλου. Οι ερευνητές απέδειξαν ότι το διάβασμα κάνει καλό στην υγεία και βελτιώνει την ποιότητα ζωής, "ιδιαίτερα σε άτομα άνω των 50 ετών, ανεξάρτητα από παράγοντες όπως το φύλο, η εκπαίδευση και τα εισοδήματα", αναφέρεται μεταξύ άλλων στην μελέτη. 



με πληροφορίες από bigthink.com

Σχετικά άρθρα

"Φύλλο και φτερό" έκαναν εισαγγελείς το σπίτι και το γραφείο του Γιάννου Παπαντωνίου

Κάτω από απόλυτη μυστικότητα, η Εισαγγελία Διαφθοράς προχώρησε σε αιφνιδιαστική έρευνα στο σπίτι του πρώην υπουργού Γιάννου Παπαντωνίου και κατάσχεσε έγγραφα και αρχεία ηλεκτρονικών υπολογιστών.

Συνάντηση για μαθήματα Χαρούμενης Ιατρικής με τον Αλέξανδρο Λουπασάκη

Ελάτε να κάνουμε παρέα με το αιθερικό μαγνήσιο,το δενδρολίβανο,τις βιταμίνες Β, τον κουρκουμά, τα Ω3. Αυτή την Κυριακή 14 Μαΐου 201, Παραμύθια - παιχνίδια παυσίπονης χαράς για ενηλίκους, με τον γιατρό Αλέξανδρο Λουπασάκη.

Πότε πρέπει να γίνεται ο ορθοδοντικός έλεγχος στα παιδιά

Με σύνθημα " Ο κόσμος ενώνεται όταν οι άνθρωποι χαμογελούν" η Παγκόσμια Ορθοδοντική Ομοσπονδία ενημερώνει τους γονείς πόσο σημαντικός είναι ο ορθοδοντικός έλεγχος και  πότε πρέπει τα παιδιά να υποβάλλονται σε αυτόν. 

Η νύχτα που οι Ναζί έκαιγαν βιβλία στο Βερολίνο

Το βράδυ της 10ης Μαΐου του 1933 η ναζιστική Γερμανία έζησε το δικό της πνευματικό μεσαίωνα. Στην πλατεία της Όπερας του Βερολίνου, 70.000 άνθρωποι κυρίως φοιτητές παρέδωσαν στην πυρά όλα τα βιβλία με εχθρική προς το ναζιστικό καθεστώς, ιδεολογία. Ήταν το προοίμιο όσων θα ακολουθούσαν στα στρατόπεδα συγκέντρωσης.
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
Περισσοτερα...
Ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για την αποτελεσματικότερη λειτουργία του. Συνεχίζοντας την περιήγηση αποδέχεστε στην Πολιτική cookies ×