op
×

Οδηγός: Πώς θα προστατευτείτε από τον καύσωνα

Διαβάστηκε
Οδηγός: Πώς θα προστατευτείτε από τον καύσωνα

Σύμφωνα με το Έκτακτο Δελτίο Επικίνδυνων Καιρικών Φαινομένων που εκδόθηκε από την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία (ΕΜΥ), σταδιακή άνοδο θα παρουσιάσει η θερμοκρασία τις επόμενες ημέρες.

Πιο αναλυτικά η μεγίστη τιμή της θα φθάσει κατά τόπους:

1. Στο εσωτερικό της ηπειρωτικής χώρας

Την Τετάρτη (28-06-2017) τους 39 βαθμούς κελσίου, την Πέμπτη (29-6-2017) τους 40-41 βαθμούς κελσίου, την Παρασκευή (30-06-2017) και το Σάββατο (01-07-2017) τους 42 και πιθανώς τους 43 βαθμούς κελσίου, την Κυριακή (02-07-2017) στα δυτικά τους 37-39 και στα υπόλοιπα τους 40-42 βαθμούς κελσίου.

2. Στις παραθαλάσσιες και νησιώτικες περιοχές

Την Τετάρτη (28-06-2017) και την Πέμπτη (29-6-2017) τους 35 βαθμούς κελσίου, την Παρασκευή (30-06-2017) και το Σάββατο (01-07-2017) τους 36-38 βαθμούς κελσίου, την Κυριακή (02-07-2017) στα δυτικά τους 33-35 και στα υπόλοιπα τους 37-39 βαθμούς κελσίου.

Τη Δευτέρα (03-07-2017) η θερμοκρασία θα σημειώσει βαθμιαία πτώση, η όποια θα γίνει αισθητή σε όλη τη χώρα.

Οι πολίτες μπορούν να ενημερώνονται καθημερινά για την εξέλιξη των έκτακτων καιρικών φαινομένων στα τακτικά δελτία καιρού της ΕΜΥ και στην ιστοσελίδα της ΕΜΥ στην ηλεκτρονική διεύθυνση www.emy.gr.

Η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας (www.civilprotection.gr) του Υπουργείου Εσωτερικών, έχει ενημερώσει τις αρμόδιες υπηρεσιακά εμπλεκόμενες κρατικές υπηρεσίες, καθώς και τις περιφέρειες και τους δήμους της χώρας, ώστε να βρίσκονται σε αυξημένη ετοιμότητα πολιτικής προστασίας, προκειμένου να λάβουν έγκαιρα τα απαιτούμενα μέτρα πρόληψης των επιπτώσεων από την εμφάνιση των υψηλών θερμοκρασιών.

Η Γενική Γραμματεία εφιστά την προσοχή στα άτομα που ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί κατά τις επόμενες ημέρες, ώστε να αποφευχθούν προβλήματα υγείας, όπως θερμική εξάντληση και θερμοπληξία, που μπορεί να προκληθούν εξαιτίας των υψηλών θερμοκρασιών που θα επικρατήσουν.

Ειδικότερα, σύμφωνα με τις οδηγίες αυτοπροστασίας από τις υψηλές θερμοκρασίες, συνιστάται στους πολίτες:

·         Να παραμένουν σε χώρους δροσερούς και σκιερούς μακριά από συνωστισμό, να χρησιμοποιούν κλιματιστικά μηχανήματα ή ανεμιστήρες και να αποφεύγουν τη βαριά σωματική εργασία σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία.

·         Να αποφεύγουν την ηλιοθεραπεία, όπως και το βάδισμα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο και να φορούν καπέλο και γυαλιά ηλίου και ρούχα ανοιχτόχρωμα από ύφασμα που επιτρέπει στο δέρμα να αερίζεται και διευκολύνει την εξάτμιση του ιδρώτα, αποφεύγοντας τα συνθετικά υφάσματα.

·         Να καταναλώνουν ελαφρά γεύματα με φρούτα και λαχανικά, περιορίζοντας τα λιπαρά και την ποσότητα του φαγητού.

·         Να πίνουν άφθονο νερό και χυμούς φρούτων, αποφεύγοντας τα οινοπνευματώδη.

Ιδιαίτερη μέριμνα συνιστάται για τα μωρά και τα μικρά παιδιά, καθώς και τους ηλικιωμένους και τους πάσχοντες από χρόνια νοσήματα για την προστασία τους από τις υψηλές θερμοκρασίες

Για περισσότερες πληροφορίες και οδηγίες αυτοπροστασίας από τις υψηλές θερμοκρασίες, οι πολίτες μπορούν να επισκεφθούν την ιστοσελίδα της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας στην ηλεκτρονική διεύθυνση www.civilprotection.gr και την ιστοσελίδα του Υπουργείου Υγείας http://www.moh.gov.gr/articles/heaIth/agogiygeίas/596-Ρrostateytika-metra-gia-ton-kayswna


Διαβάστε επίσης:

Όλοι οι κλιματιζόμενοι χώροι ανά δήμο [ΧΑΡΤΗΣ]

Δέκα έξυπνοι τρόποι να αντιμετωπίσετε τον καύσωνα χωρίς κλιματιστικό 



Λέξεις Κλειδία - Tags
καύσωνας
66
προστασία
90
οδηγός
112
Σχετικά άρθρα

Επικείμενη τροποποίηση της νομοθεσίας για την προστασία των ζώων – Eντονη ανησυχία για αντιφιλοζωική κατεύθυνση

O Αναπληρωτής Υπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων κ. Γ. Τσιρώνης προχωρά σε εκτεταμένη τροποποίηση του νόμου 4039/12 που αφορά στην προστασία των ζώων από κάθε είδους  εκμετάλλευση και κακομεταχείριση.

Δυο φορές μεθυσμένος; Δια βίου αφαίρεση της άδειας οδήγησης

Δια βίου αφαίρεση της άδειας οδήγησης σε μεθυσμένους οδηγούς,  προβλέπουν οι νομοθετικές πρωτοβουλίες της κυβέρνησης σχετικά με την αυστηροποίηση του πλέγματος διοικητικών κυρώσεων του Κώδικα Οδικής Κυκλοφορίας .

Πώς μπορείτε να κρατήσετε τον υπολογιστή σας ασφαλή από ιούς και απειλές

Διαβάστε πώς θα καταλάβετε ότι ο υπολογιστής έχει κολλήσει ιό και πώς θα τον κρατήσετε ασφαλή από κακόβουλο λογισμικό, στον οδηγό του Ελληνικού Κέντρου Ασφαλούς Διαδικτύου.

Μετά τον καύσωνα έρχονται καταιγίδες και χαλάζι

Αλλάζει ραγδαία το σκηνικό του καιρού. Με έκτακτο δελτίο η Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία προειδοποιεί ότι η θερμοκρασία θα κυμανθεί σε πολύ υψηλά επίπεδα σήμερα και αύριο, αγγίζοντας τους 41 βαθμούς Κελσίου στα ηπειρωτικά, αλλά το Σαββατοκύριακο ο καιρός αλλάζει.
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
Ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για την αποτελεσματικότερη λειτουργία του. Συνεχίζοντας την περιήγηση αποδέχεστε στην Πολιτική cookies ×