A+ A A-
  • Πλοήγηση από το πληκτρολόγιο:
  • h Αρχική
  • n Δίκτυα αλληλεγγυης
  • a Ανταλλακτικό χαριστικό παζάρι
  • e Νέα
  • p Αρθογραφία
  • w Ποιοι είμαστε
  • c Επικοινωνία
  • t Web Tv
  • s Κοινωνική οικονομία
  • g Αλληλεγγύη
  • m Συνεργατισμός
  • x Καινοτομίες
  • u Start ups
  • o Αειφορία
  • r Δικαιώματα
  • j Ακτιβισμός
  • q Ζώα
Εναλλακτικός ΑμεΑ

Μπάρα προσβασιμότητας για ΑμεΑ

Ανανεωτικό Τριήμερο μέσα στη Φύση της Νότιας Λακωνίας, με εισαγωγή στην «Ειρηνική Διατροφή»

Ανανεωτικό Τριήμερο
μέσα στη Φύση της Νότιας Λακωνίας, 
με εισαγωγή στην «Ειρηνική Διατροφή»

 

29 Μαΐου – 1 Ιουνίου 2015


- Αν αναγνωρίζετε τη σύνδεσή σας με το μεγαλείο της Φύσης σε κάθε εκδήλωσή της,

- Αν νιώθετε ότι η διατροφή σας εκτός από εύγεστη μπορεί να γίνει επίσης υγιεινή, ενεργειακή, πολύ ισορροπημένη για το σώμα σας και για τον πλανήτη και κυρίως ΕΙΡΗΝΙΚΗ,
- Αν ένα γαλήνιο κτήμα στη Λακωνία, με θέα στη θάλασσα, δέντρα και λουλούδια, εξαιρετικό κλίμα και υπέροχο δειλινό ήλιου είναι στοιχεία που επιλέγετε να βιώσετε έστω και για λίγες ημέρες,
Αν μέσα από την ομάδα γνωρίζετε ότι θα μάθετε πολλά για τον εαυτό σας,

- Αν έλκεσθε να αποτυπώσετε φωτογραφικά την ομορφιά του φυσικού τοπίου,
- Αν εφέτος επιλέξετε τέλη Μαΐου να βουτήξετε στα ζεστά θαλασσινά νερά της Νότιας Λακωνίας,
Αν το ανάλαφρο πρωινό ξύπνημα και ο ύπνος κάτω από κρυστάλλινο έναστρο θόλο είναι στοιχεία που λείπουν από τη ζωή σας,
Αν η εναρμόνισή σας με την ομάδα μέσα από ενεργειακό χορό και τραγούδι αποτελεί κάλεσμα στην ψυχή σας,
- Αν έχετε ανάγκη την ξεκούραση, τις καλές συζητήσεις και το καλό χιούμορ,

...καλωσήρθατε στην «Κιβωτό Κορογώνα», 

μια Κιβωτό για τη δημιουργία, την αειφορία, τη συνεργασία, την αυτοβελτίωση!

***

Το κτήμα της «Κιβωτού Κορογώνα» βρίσκεται στη Νότια Λακωνία, με πολύ εύκολη πρόσβαση (στο δρόμο για Νεάπολη). Έχει νότιο προσανατολισμό με πανοραμική θέα στα τέσσερα σημεία του ορίζοντα.


Η θέα στη θάλασσα είναι γενναιόδωρη και η απόσταση από αυτήν είναι μόνο 3 λεπτά με όχημα. Σε απόσταση έως 10 λεπτών υπάρχουν τουλάχιστον εννέα διαφορετικές παραλίες να επιλέξετε.
Η «Κιβωτός Κορογώνα» είναι 'καθαρή' από κολώνες και σύρματα ΔΕΗ ή ΟΤΕ, μέσα στην ησυχία και στη γαλήνη, όπου φθάνει συχνά ο ήχος του θαλασσινού φλοίσβου.

Ημερομηνίες:
29 Μαΐου – 1 Ιουνίου 2015

Το τριήμερο περιλαμβάνει:


Παρασκευή νωρίς το απόγευμα (ημέρα άφιξης): 

στήσιμο σκηνών-προετοιμασία, 

παιχνίδια δυναμικής ομάδας και συντονισμός με τα τέσσερα σημεία του ορίζοντα, 

βραδινό φαγητό με όλη την ομάδα μέσα στο Κτήμα της «Κιβωτού Κορογώνα» 

προβολή σύντομης ταινίας για την Ειρηνική Διατροφή, σχετική συζήτηση (Qs & As)

και ύπνος κάτω από θόλο αστεριών (εντός σκηνής ή τροχόσπιτου…!!)

 

Σάββατο: πρωινό γεύμα με όλη την ομάδα, 

εισαγωγή στην Ειρηνική Διατροφή, 

ελεύθερος χρόνος για μπάνιο, ξεκούραση,

ενεργοποίηση σώματος και ενεργειακός/αιθερικός χορός κοντά στο δειλινό,

φαγητό και συζήτηση (ερωτήσεις-απαντήσεις) για την Ειρηνική Διατροφή, 

τραγούδι με μελωδίες από όλον τον πλανήτη

ύπνος κάτω από θόλο αστεριών (εντός σκηνής ή τροχόσπιτου…!!)


Κυριακή: πρωινό γεύμα με όλη την ομάδα, 

εύκολη πεζοπορία σε χερσόνησο κοντά στη θάλασσα και φωτογράφιση, 

ελεύθερος χρόνος για μπάνιο κ.λπ., 

φωτογραφιών παρουσίαση (& ανακήρυξη των καλύτερων !), 

φαγητό

παιχνίδια, μουσική με την ομάδα

ύπνος κάτω από θόλο αστεριών (εντός σκηνής ή τροχόσπιτου…!!)

 

Δευτέρα (ημέρα αναχώρησης): πρωινό γεύμα, 

Συστημική

(Ευκαιρία να γνωρίσετε δρόμους θεραπείας και ελάφρυνσής σας από σοβαρά και βαθειά θέματα της ζωής σας που τυχόν σας έχουν ταλαιπωρήσει!

​Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη θεραπευτική αυτή προσέγγιση, παρακαλούμε δείτε εδώ.)

κλείσιμο τριημέρου με την ομάδα


***

--> Όσοι επιθυμούν να παραμείνουν στην «Κιβωτό Κορογώνα» μετά το πέρας του τριημέρου είναι ευπρόσδεκτοι να το κάνουν, αφού προηγηθεί συνεννόηση μαζί μας.


***
Διαγωνισμός Φωτογραφίας: Στη διάρκεια της πεζοπορίας και της παραμονής στον Κορογώνα οι συμμετέχοντες καλούνται να φωτογραφίζουν ενδιαφέροντα θέματα, τοπία και στοιχεία που θεωρούν αξιόλογα προς φωτογραφική αποτύπωση, τα οποία θα παρουσιαστούν την Κυριακή μετά το απογευματινό-βραδινό μας γεύμα σε όλη την ομάδα, οπότε και θα ψηφιστεί η/οι φωτογραφία/ες που κερδίζει/ουν την προτίμηση της πλειοψηφίας. 

Το βραβείο για την/τις καλύτερη/ες φωτογραφία/ες είναι δώρο-έκπληξη, ιδιαίτερα ωφέλιμο και πρακτικό για όλους, και θα ανακοινωθεί το βράδυ της Κυριακής.


***

Διατροφή: Η «Κιβωτός Κορογώνα» προσφέρει τρία απογευματινά-βραδινά γεύματα, ξεκινώντας από την ημέρα άφιξής σας (Παρασκευή) & τρία μεγάλα πρωινά γεύματα, ειρηνικά, φυτοφαγικά, vegan, ενεργειακά, γεύματα της Ζωής και mandala food, προετοιμασμένα με την αγάπη των ανθρώπων της Κιβωτού και το μεράκι της φύσης. 

***

Τις μεσημεριανές ώρες προτείνεται θαλασσινό μπάνιο και ξεκούραση ή εξερεύνηση της γύρω περιοχής (Ελίκα, Μονεμβασία, Σπήλαιο Καστανιάς, Ελαφόνησος, Νεάπολη κ.λπ.). 

***
Διανυκτέρευση (3 βράδια): Το κτήμα της "Κιβωτού Κορογώνα" προσφέρεται για εγκατάσταση σκηνών ή τροχόσπιτων για τις διανυκτερεύσεις των συμμετεχόντων.

Όσοι προτιμούν να διανυκτερεύσουν σε κοντινά μας καταλύματα ας μας ενημερώσουν το συντομότερο δυνατό, ώστε να τους προτείνουμε δωμάτια, μια και λόγω τριημέρου του Αγ. Πνεύματος γεμίζουν άμεσα τα μικρά καταλύματα. 


***
Κόστος συμμετοχής στο τριήμερο: 75 ευρώ (για τη διαμονή, διατροφή, Εισαγωγή στην Ειρηνική Διατροφή, φωτογραφικό διαγωνισμό, παιχνίδια, ασκήσεις, Συστημική Αναπαράσταση)


Απαραίτητη η κράτηση της θέσης σας λόγω περιορισμένων θέσεων.


--> Η καταβολή του συνολικού ποσού συμμετοχής €75 μειώνεται για όσους επιλέξουν να συμμετέχουν στο 3ήμερο πρόγραμμα και στη διατροφή αλλά να διανυκτερεύσουν σε καταλύματα.

*

Μετακίνηση από/προς Αθήνα: Προτείνεται η μετακίνησή σας από/προς Αθήνα με μοίρασμα θέσεων σε κάθε αυτοκίνητο (car pooling).

Δώστε μας τηλέφωνα επικοινωνίας μαζί σας, εφόσον επιθυμείτε, για να τα κοινοποιήσουμε σε συμμετέχοντες-συνταξιδιώτες και να βρείτε εύκολη, ευχάριστη και φθηνή μεταφορά.

*

Κάθε συμμετέχων/ουσα φέρνει μαζί του:
- σκηνή αδιάβροχη/τροχόσπιτο/βανάκι με όλον τον απαραίτητο εξοπλισμό για διανυκτέρευση (Τέλος Μαΐου, αρχές Ιουνίου ο καιρός είναι εξαιρετικός στην «Κιβωτό Κορογώνα», ήπιος, καλοκαιρινός)
- ενδυμασία/παπούτσια πεζοπορίας
- καπέλο ήλιου
- μαγιό, πετσέτα θάλασσας και λοιπά απαραίτητα για το θαλασσινό σας μπάνιο
- φακό, φως κεφαλής
- φρούτα (ξερά και φρέσκα), ξηρούς καρπούς - ενδείκνυνται για την πεζοπορία μας
- σύνεργα και υλικά για προετοιμασία του καφέ σας, σε περίπτωση που πίνετε (η «Κιβωτός Κορογώνα» μπορεί να προσφέρει ροφήματα βοτάνων και τσάγια, όχι καφέ)
- βιολογικό σαμπουάν, σαπούνι (αν δεν μπορείτε να βρείτε εύκολα στον τόπο σας, προμηθεύεστε από την «Κιβωτό Κορογώνα»)
- φωτογραφική μηχανή, αν έχετε (ψηφιακή κατά προτίμηση για άμεση παρουσίαση των φωτογραφιών του Διαγωνισμού)

- ιδέες ειρηνικής διατροφής (vegan, φυτοφαγίας), εύκολα υλοποιήσιμες [Ρωτείστε μας σχετικά, ώστε να εξασφαλιστεί ο κατάλληλος εξοπλισμός.]
- μουσικό όργανο, αν παίζετε (προαιρετικά)

- παιχνίδια με κάρτες ή άλλα, αν έχετε (προαιρετικά)

- σπόρους ντόπιων και παραδοσιακών ποικιλιών για ανταλλαγή

- βιβλία που δε χρειάζεστε για το χαριστικό/ανταλλακτικό παζάρι βιβλίου

 

Πρόσκληση σε όλη τη συντροφιά: 

Η «Κιβωτός Κορογώνα» υπηρετεί την αειφορία, την ειρήνη και την αλληλεγγύη. 

Έτσι, αποτελεί ζώνη ελεύθερη από κάπνισμα, ουσίες, κατανάλωση ζωικών προϊόντων και χρήση χημικών προϊόντων.

*
Δηλώστε τη συμμετοχή σας άμεσα στα τηλέφωνα 210 5616300

6938 141330, 6934 777489 (cosmote)   

ή στο email: mariaaggeli@gmail.com

Περιορισμένος αριθμός συμμετοχών


Σας περιμένουμε με πολλή χαρά!

Με αγάπη από την "Κιβωτό Κορογώνα",
μαρία & αλέξανδρος


ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΑΠΟΨΕΙΣ

ΕΛΛΑΔΑ
Για κάποιους το χιόνι είναι ένα φυσικό φαινόμενο, για κάποιους άλλους μία ευκαιρία για να δοκιμάσουν τις αντοχές τους στο παιχνίδι με τις χιονόμπαλες και για κάποια άλλα όντα μία δοκιμασία.
ΕΛΛΑΔΑ
Ζώντας στα απομακρυσμένα βουνά της Σκανδιναβίας μέχρι το θάνατό της το 1970, η Hannah Ryggen είχε μια σαφή, σπλαχνική άποψη της παγκόσμιας πολιτικής του 20ου αιώνα.
ΕΛΛΑΔΑ
Σε ένα θηλυκό ευρωπαϊκό αετό, τοποθετήθηκε στη Φινλανδία ένα σύστημα δορυφορικού εντοπισμού GPS.
ΕΛΛΑΔΑ
Ένας κορυφαίος γιατρός μελέτησε το «χωριό με την καλύτερη υγεία στον κόσμο» - και αποκάλυψε το μυστικό μακροζωίας
ΕΛΛΑΔΑ
Σήμερα θα σας δώσω στην δημοσιότητα για πρώτη φορά τις αντιοξειδωτικές μονάδες που έχουν διάφορα τρόφιμα
ΕΛΛΑΔΑ
Πρόσφατα παρατηρήθηκε αύξηση βάρους σε αυτούς που κατανάλωναν αποκλειστικά γλυκά, αναψυκτικά και ροφήματα “light”
ΣΗΜΕΡΑΕΒΔΟΜΑΔΑΜΗΝΑΣΕΤΟΣΟΛΑ
ΑΝΑΖΗΤΗΣΤΕ ΔΙΚΤΥΟ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ
x