A+ A A-
  • Πλοήγηση από το πληκτρολόγιο:
  • h Αρχική
  • n Δίκτυα αλληλεγγυης
  • a Ανταλλακτικό χαριστικό παζάρι
  • e Νέα
  • p Αρθογραφία
  • w Ποιοι είμαστε
  • c Επικοινωνία
  • t Web Tv
  • s Κοινωνική οικονομία
  • g Αλληλεγγύη
  • m Συνεργατισμός
  • x Καινοτομίες
  • u Start ups
  • o Αειφορία
  • r Δικαιώματα
  • j Ακτιβισμός
  • q Ζώα
Εναλλακτικός ΑμεΑ

Μπάρα προσβασιμότητας για ΑμεΑ

Έκοψε την ζάχαρη για ένα μήνα και ιδού τα αποτελέσματα (ΒΙΝΤΕΟ)

 

Αλήθεια τι συμβαίνει στον οργανισμό μας αν κόψουμε την ζάχαρη για ένα μήνα; Άμα κόψουμε το αλκοόλ, το junk food και όλα αυτά τα τεχνητά πρόσθετα που έχουν τα επεξεργασμένα τρόφιμα; Ακούγεται σκληρό αλλά ο Sacha Harland, μέλος της ολλανδικής ιντερνετικής ομάδας Lifehunters αποφάσισε να τα κόψει όλα αυτά για ένα μήνα.

Η πραγματικότητα είναι ότι την σημερινή εποχή όλα τα επεξεργασμένα τρόφιμα περιέχουν ζάχαρη. Χωρίς πίτσα και μπέργκερς, αλκοόλ και τροφές πλούσιες σε ζάχαρη για ένα μήνα αποτύπωσε την φυσική και νοητική του κατάσταση στο παρακάτω βίντεο.

Πριν ξεκινήσει το πείραμα του οι εξετάσεις που έκανε τον δείχνουν σε καλή σωματική κατάσταση με την χοληστερίνη λίγο υψηλή. Πρόσφατες μελέτες στην Βρετανία έδειξαν ότι το 75% των καταναλωτών ψάχνουν για προϊόντα με λιγότερη ζάχαρη ενώ το 85% αυτών διαβάζουν τις ετικέτες των τροφίμων για να αποφύγουν την ζάχαρη. Το 30% είπε ότι θέλει να αποφύγει προβλήματα υγείας που σχετίζονται με την αυξημένη κατανάλωση της ζάχαρης όπως η αυξημένη πίεση, ο διαβήτης και η παχυσαρκία.

Την τέταρτη ημέρα, ο Harland νοιώθει ήδη κουρασμένος και αρκετά πεινασμένος. Ωστόσο, όπως φαίνεται σε αυτό το βίντεο, ο Harland σύντομα μαθαίνει ότι οι γευστικοί κάλυκες του έχουν εκπαιδευθεί για να “ποθούν” την ζάχαρη. Στο τέλος του πειράματος έχει χάσει κάποιο βάρος και η χοληστερίνη του έχει μειωθεί αρκετά.

 

 

 

 

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΑΠΟΨΕΙΣ

ΥΓΕΙΑ
Οι ερευνητές ανέλυσαν τις επιπτώσεις της έκθεσης σε φθαλικές ενώσεις σε πληθυσμό 5.303 ενηλίκων για πάνω από 20 χρόνια.
ΥΓΕΙΑ
Ο εμβολιασμός κατά της covid-19 μειώνει σε ποσοστό 90% τον κίνδυνο νοσηλείας στα άτομα άνω των 50 ετών
ΥΓΕΙΑ
Επανεμφάνιση της γρίπης -και μάλιστα σε μεγάλη κλίμακα- μπορεί να συμβεί τον φετινό χειμώνα
ΥΓΕΙΑ
Επτά στους δέκα ανθρώπους που κάνουν το εμβόλιο κατά της COVID-19 έχουν κάποιο είδος αντίδρασης.
ΥΓΕΙΑ
Η Θεραπευτική Κλινική της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ, από την αρχή του εμβολιασμού του ελληνικού πληθυσμού, ξεκίνησε εκτενή μελέτη.
ΥΓΕΙΑ
Τον εμβολιασμό όλων ζητούν οι επιστήμονες, καθώς, σύμφωνα με μελέτες, ασυμπτωματικοί ασθενείς εμφάνισαν συμπτώματα long Covid μετά από μήνες.
ΣΗΜΕΡΑΕΒΔΟΜΑΔΑΜΗΝΑΣΕΤΟΣΟΛΑ
ΑΝΑΖΗΤΗΣΤΕ ΔΙΚΤΥΟ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ
x