A+ A A-
  • Πλοήγηση από το πληκτρολόγιο:
  • h Αρχική
  • n Δίκτυα αλληλεγγυης
  • a Ανταλλακτικό χαριστικό παζάρι
  • e Νέα
  • p Αρθογραφία
  • w Ποιοι είμαστε
  • c Επικοινωνία
  • t Web Tv
  • s Κοινωνική οικονομία
  • g Αλληλεγγύη
  • m Συνεργατισμός
  • x Καινοτομίες
  • u Start ups
  • o Αειφορία
  • r Δικαιώματα
  • j Ακτιβισμός
  • q Ζώα
Εναλλακτικός ΑμεΑ

Μπάρα προσβασιμότητας για ΑμεΑ

Κρυολόγημα και γρίπη; Προστάτεψε τον εαυτό σου με αυτές τις απλές συμβουλές! (ΒΙΝΤΕΟ)

Σταματήστε το συνάχι, πριν καν αρχίσει με αυτά τα έξι βήματα:

1. Αγοράστε έναν υγραντήρα: ο ιός της γρίπης αναπτύσσεται σε ξηρό περιβάλλον.

2. Κινηθείτε: οι άνθρωποι που γυμνάζονται αρρωσταίνουν λιγότερο από αυτούς που δεν ασκούνται.

3. Τρώτε υγιείνα: επίσης όταν “κόβεται” θερμίδες είστε πιο ευάλωτοι στον ιό.

4. Κοιμηθείτε αρκετά: λιγότερο από εφτά ώρες ύπνου τριπλασιάζουν τις πιθανότητες εμφάνισης κρυολογήματος.

5. Πλένεται συχνά τα χέρια σας: με αυτό τον τρόπο απομακρύνονται τα βακτήρια.

6. Εμβολιαστείτε: ακόμα και αν έχετε κολλήσει την γρίπη, το εμβόλιο μπορεί να ελαττώσει τα συμπτώματα.

6 Ways to Prevent Colds and the Flu

Cold and flu going around? Protect yourself with these simple tips!

Δημοσιεύτηκε από Health.com στις Τετάρτη, 20 Ιανουαρίου 2016


enallaktikos-gr-kryologima-gripi-antimetopisi

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΑΠΟΨΕΙΣ

ΥΓΕΙΑ
Από τη στιγμή που θα δοθεί η έγκριση, οι παραδόσεις του εμβολίου θα μπορούσαν να ξεκινήσουν μέσα σε λίγες ώρες
ΥΓΕΙΑ
Σήμερα και το Βέλγιο επιβεβαίωσε ένα ξέσπασμα της γρίπης των πτηνών, τύπου H5N5 σε μια φάρμα πουλερικών, ανακοίνωσε ο Παγκόσμιος Οργανισμός για την Υγεία των Ζώων (OIE)
ΥΓΕΙΑ
Γεννήθηκε τον Οκτώβριο 1961 σε εβραϊκή οικογένεια της, Θεσσαλονίκη, πάλαι ποτέ «Ιερουσαλήμ των Βαλκανίων», όπου το μεγαλύτερο μέρος της εβραϊκής κοινότητας εξοντώθηκε από τους ναζί.
ΥΓΕΙΑ
Πώς θα μεταφερθούν με ταχύτητα και ασφάλεια; Για μία δόση σε όλους χρειάζονται 8.000 μεγάλα μεταγωγικά αεροσκάφη. Δεν θα υπάρχουν εμβόλια όλο τον πληθυσμό πριν το 2024
ΥΓΕΙΑ
Την περασμένη εβδομάδα, η εταιρεία ανακοίνωσε ότι το πειραματικό της εμβόλιο έχει αποτελεσματικότητα 94.5% στην προστασία από την Covid-19
ΥΓΕΙΑ
Τα εμβόλια των Oxford/AstraZeneca, Pfizer/BioNTech και Moderna βρίσκονται σε διαδικασία διαρκούς αξιολόγησης από τον EMA
ΣΗΜΕΡΑΕΒΔΟΜΑΔΑΜΗΝΑΣΕΤΟΣΟΛΑ
ΑΝΑΖΗΤΗΣΤΕ ΔΙΚΤΥΟ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ
x