A+ A A-
  • Πλοήγηση από το πληκτρολόγιο:
  • h Αρχική
  • n Δίκτυα αλληλεγγυης
  • a Ανταλλακτικό χαριστικό παζάρι
  • e Νέα
  • p Αρθογραφία
  • w Ποιοι είμαστε
  • c Επικοινωνία
  • t Web Tv
  • s Κοινωνική οικονομία
  • g Αλληλεγγύη
  • m Συνεργατισμός
  • x Καινοτομίες
  • u Start ups
  • o Αειφορία
  • r Δικαιώματα
  • j Ακτιβισμός
  • q Ζώα
Εναλλακτικός ΑμεΑ

Μπάρα προσβασιμότητας για ΑμεΑ

Τι θα συμβεί αν κόψουμε μερικά λεμόνια και τα βάλουμε δίπλα στο κρεβάτι μας

 

Το λεμόνι αποτελεί ένα αγαπημένο εσπεριδοειδές με  πολλαπλά οφέλη για τον ανθρώπινο οργανισμό. Πρόκειται για τροφή με μεγάλη αλκαλική επίδραση, με άφθονη βιταμίνη C, που βοηθά στην τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος και την αντιμετώπιση της δυσπεψίας.

Τι θα συμβεί, όμως, αν κόψουμε μερικά λεμόνια και τα τοποθετήσουμε δίπλα στο κρεβάτι μας;

1. Το δωμάτιο θα μυρίζει υπέροχα. Τα λεμόνια λειτουργούν σαν φυσικό σπρέι ή αποσμητικό δωματίου και θα σας βοηθήσουν να ξεφορτωθείτε τις χημικές ουσίες από τον χώρο όπου κοιμάστε. Κόψτε μερικά λεμόνια και τοποθετήστε τα σε ένα μπολ στο υπνοδωμάτιό σας και δεν θα θέλετε ποτέ ξανά να χρησιμοποιήσετε τοξικά σπρέι.

2. Θα αναπνεύσετε καλύτερα. Αναπνέοντας τον αέρα του λεμονιού όλη τη νύχτα θα βελτιώσετε την αναπνοή σας και θα ξυπνήσετε πιο ευχάριστα το επόμενο πρωί.

3. Θα ξυπνήσετε πιο ανανεωμένοι. Εάν είστε από εκείνους,ες που δυσκολεύονται να ξυπνήσουν το πρωί και αισθάνεστε υποτονικοί,ες, το άρωμα του λεμονιού θα σας βοηθήσει να σηκωθείτε από το κρεβάτι με περισσότερη ενέργεια και ευεξία.


με πληροφορίες από healthylifestyleadvice.com



ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΑΠΟΨΕΙΣ

ΥΓΕΙΑ
Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν νιώσει κάποια στιγμή στη ζωή τους το ανυπόφορο «κάψιμο» ή τη φαγούρα που προκαλεί η ξηροφθαλμία.
ΥΓΕΙΑ
Τα συμπτώματα των παιδιών και των εφήβων σπανιότατα διαρκούν πάνω από 12 εβδομάδες, αντίθετα με τους ενήλικες που μπορεί να διαρκέσουν πολλούς μήνες.
ΥΓΕΙΑ
Ο πυρετός είναι από τα συχνότερα συμπτώματα στα παιδιά,
ΥΓΕΙΑ
Μόνο η έγκαιρη και σωστή διάγνωση μπορεί να βάλει… φρένο στη «νόσο των μουσικών».
ΥΓΕΙΑ
Βασικός στόχος του ΜΚΙΕ διαχρονικά αποτελεί και η επισήμανση των ελλείψεων και ανεπαρκειών του Εθνικού Συστήματος Υγείας.
ΥΓΕΙΑ
Οι περισσότεροι άνθρωποι που εμφανίζουν απώλεια όσφρησης, εξαιτίας της Covid-19, τελικά την ξαναβρίσκουν ύστερα από λίγο καιρό
ΣΗΜΕΡΑΕΒΔΟΜΑΔΑΜΗΝΑΣΕΤΟΣΟΛΑ
ΑΝΑΖΗΤΗΣΤΕ ΔΙΚΤΥΟ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ
x