A+ A A-
  • Πλοήγηση από το πληκτρολόγιο:
  • h Αρχική
  • n Δίκτυα αλληλεγγυης
  • a Ανταλλακτικό χαριστικό παζάρι
  • e Νέα
  • p Αρθογραφία
  • w Ποιοι είμαστε
  • c Επικοινωνία
  • t Web Tv
  • s Κοινωνική οικονομία
  • g Αλληλεγγύη
  • m Συνεργατισμός
  • x Καινοτομίες
  • u Start ups
  • o Αειφορία
  • r Δικαιώματα
  • j Ακτιβισμός
  • q Ζώα
Εναλλακτικός ΑμεΑ

Μπάρα προσβασιμότητας για ΑμεΑ

Δωρεάν online μαθηματα διαλογισμού

Δωρεάν Online Μαθήματα Διαλογισμού για Κινητικά Εμποδιζόμενα Άτομα και Όχι Μόνο από το lifelab.gr και τον Βασίλη Βαλανδρέα


Θα ήθελες να είχες λιγότερο άγχος, περισσότερη ενέργεια, ελευθερία και αυτοπεποίθηση;

Μπορείς να έχεις τα παραπάνω οφέλη κάνοντας 10' διαλογισμό την ημέρα, μαζί με ακόμη περισσότερα όπως:

Καλύτερος ύπνος, αυξημένη συγκέντρωση και μνήμη.

Ισχυρότερο ανοσοποιητικό σύστημα, με λιγότερες φλεγμονές και αυτοάνοσα.

Μεγαλύτερη δημιουργικότητα, και διαίσθηση που οδηγούν σε καλύτερες αποφάσεις.

Αυξημένη τη συναισθηματική νοημοσύνη και καλύτερες σχέσεις με τους γύρω σου.

Το σημαντικότερο απ’ όλα όμως είναι  αυξημένη επίγνωση που οδηγεί σε περισσότερη ελευθερία μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και απεριόριστες δυνατότητες.
Θα ήθελες η οικογένεια σου και οι φίλοι σου να έχουν λιγότερο άγχος,  περισσότερη ενέργεια, ελευθερία και αυτοπεποίθηση;

Έχουν γίνει πάρα πολλές έρευνες που επιβεβαιώνουν ξανά και ξανά ότι τα συναισθήματα είναι κολλητικά.

Όταν εμείς έχουμε λιγότερο άγχος και περισσότερη αυτοπεποίθηση, αυτόματα έχουν λιγότερο άγχος και περισσότερη αυτοπεποίθηση όχι μόνο η οικογένεια μας, όχι μόνο οι φίλοι μας, αλλά και οι φίλοι των φίλων μας!

Για αυτό το λόγο και για όλους τους παραπάνω ξεκινάμε τα δωρεάν online μαθηματα διαλογισμού για κινητικά εμποδιζόμενα άτομα και όχι μόνο.

Η ιδέα γεννήθηκε καταρχάς για άτομα με κινητικές δυσκολίες που θέλουν να βιώσουν τα οφέλη του διαλογισμού, αλλά δυσκολεύονται να έχουν πρόσβαση σε μαθήματα πρόσωπο με πρόσωπο.

Όμως για να μην υπάρχει διαχωρισμός μεταξύ εμποδιζόμενων και μη ατόμων, τα δωρεάν online μαθήματα είναι ανοικτά σε όλους και όλες και στις 28 Ιανουαρίου 2017 ξεκινάμε τον πρώτο κύκλο.
Ο κύκλος αποτελείται από 4 online μαθήματα, ένα μάθημα την εβδομάδα διάρκειας μίας ώρας που μεταδίδεται ζωντανά μέσα από το YouTube Live και το οποίο το παρακολουθείς online από τον υπολογιστή σου, την ταμπλέτα σου ή το κινητό σου.

Μετά από κάθε μάθημα λαμβάνεις στο email σου γραπτές οδηγίες για να εφαρμόσεις  αυτά που έμαθες στην πράξη κτίζοντας την προσωπική σου 10λεπτη  καθημερινή πρακτική.

Μάθετε περισσότερα εδώ: lifelab.gr 


ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΑΠΟΨΕΙΣ

ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗ
Τη δυνατότητα σε χιλιάδες οικογένειες να αποκτήσουν το δικό τους σπίτι και μάλιστα, δωρεάν, δίνει ο ΟΑΕΔ.
ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗ
Πρόγραμμα επιδοτούμενων στειρώσεων για δεσποζόμενους σκύλους από το Φιλοζωικό Σωματείο Κύμης - Αλιβερίου
ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗ
Ξεκίνησαν οι εγγραφές στα μαθήματα του Οικοσχολείου, του Θοδωρή Αρβανίτη. Τα μαθήματα οικολογικής γεωργίας θα πραγματοποιηθούν από τον Φεβρουάριο έως τον Ιούνιο του 2021.
ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗ
Το Πολιτιστικό Ίδρυμα Ομίλου Πειραιώς (ΠΙΟΠ) διοργανώνει, από την Πέμπτη 22 Οκτωβρίου, διαδικτυακό εργαστήρι εικονογράφησης παιδικών βιβλίω
ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗ
Από το 2014 μέχρι σήμερα ο Σύνδεσμος Ελληνίδων Επιστημόνων (ΣΕΕ) προσέφερε ΔΩΡΕΑΝ μαθήματα ξένων γλωσσών σε 2.500 φίλους/φίλες του.
ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗ
Η Ομάδα Αυτογνωσίας Κέρκυρας διοργανώνει ελεύθερο διαδικτυακό σεμινάριο τη Δευτέρα 11 Οκτωβρίου στις 19:30 με θέμα: "Συμπόνια: Το αντίδοτο στην κριτική. Συμπόνια για τον εαυτό μας και τους άλλους".
ΣΗΜΕΡΑΕΒΔΟΜΑΔΑΜΗΝΑΣΕΤΟΣΟΛΑ
ΑΝΑΖΗΤΗΣΤΕ ΔΙΚΤΥΟ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ
x