A+ A A-
  • Πλοήγηση από το πληκτρολόγιο:
  • h Αρχική
  • n Δίκτυα αλληλεγγυης
  • a Ανταλλακτικό χαριστικό παζάρι
  • e Νέα
  • p Αρθογραφία
  • w Ποιοι είμαστε
  • c Επικοινωνία
  • t Web Tv
  • s Κοινωνική οικονομία
  • g Αλληλεγγύη
  • m Συνεργατισμός
  • x Καινοτομίες
  • u Start ups
  • o Αειφορία
  • r Δικαιώματα
  • j Ακτιβισμός
  • q Ζώα
Εναλλακτικός ΑμεΑ

Μπάρα προσβασιμότητας για ΑμεΑ

Η Μαγική Δύναμη των Λέξεων

Η Μαγική Δύναμη των Λέξεων

Της Τάνιας Ρούμκου

Συνειδητοποιούμε πόσο σημαντικές είναι οι λέξεις που χρησιμοποιούμε στην καθημερινότητά μας;   

«Εν αρχή ην ο λόγος». Ξεκινάει με αυτή την περίφημη φράση, το κατά Ιωάννην ευαγγέλιο. Οι λέξεις έχουν δύναμη, έχουν κραδασμό, ενέργεια. 

Πρέπει να συνειδητοποιήσουμε ότι οι λέξεις, πέρα από την κυριολεκτική τους σημασία, μεταφέρουν και συναισθήματα. Όταν το συλλάβουμε αυτό βαθύτερα, θα είμαστε πολύ προσεκτικοί, πώς τις χρησιμοποιούμε, καθώς από τη χρήση των λόγου μας, επηρεάζεται η συναισθηματικά μας κατάσταση, αλλά και η συναισθηματική κατάσταση των άλλων.

Για παράδειγμα, τα άκομψα και απρόσεκτα λόγια μας, θα πυροδοτήσουν συναισθήματα θυμού και λύπης στους συνανθρώπους μας, αλλά και σε εμάς τους ίδιους, καθώς θα  μετανιώσουμε αργότερα για την έλλειψη ευγένειας από μέρους μας.    

Αντιθέτως, οι ενθαρρυντικές λέξεις υποστήριξης και αγάπης, θα  προκαλέσουν όμορφα συναισθήματα και καλές ευχές από τους άλλους, θα μας προσδώσουν ένα αίσθημα εσωτερικής ικανοποίησης και θα ενδυναμώσουν τις σχέσεις μας. 

Ο λαός μας, το τοποθετεί απλά και σοφά: «Σκέψου πριν μιλήσεις» και φυσικά εννοεί, να σκεφτούμε τις συνέπειες, όσων θα πούμε, πριν ακόμη μιλήσουμε.

Είναι σημαντικό επίσης να θυμόμαστε ότι οι λέξεις φανερώνουν τις πεποιθήσεις μας και επηρεάζουν τις πράξεις μας.                                          

Πέρα όμως από την επιλεκτική και συνειδητή χρήση των λέξεων, που είναι πολύ σημαντική, πρέπει να αναρωτηθούμε αν το λεξιλόγιο που χρησιμοποιούμε είναι φτωχό ή πλούσιο. Χρησιμοποιώντας τις ίδιες λέξεις επανειλημμένα,  ο νους μας δε διευρύνεται, καθώς και ο εσωτερικός μας κόσμος. 

Αλλάζοντας απλά το σύνηθες λεξιλόγιό μας, δηλαδή τις λέξεις που χρησιμοποιούμε, μπορούμε να αλλάξουμε άμεσα τον τρόπο σκέψης μας, αλλά και τα ίδια τα συναισθήματά μας.

Για παράδειγμα αν είμαι πολύ θυμωμένος με κάποιον ή με μία κατάσταση και κάποιος με ρωτήσει πώς αισθάνομαι, αν απλά πω «είμαι λίγο εκνευρισμένος» αντί να δηλώσω «είμαι πραγματικά οργισμένος», θα νιώσω άμεσα να αποφορτίζομαι από τον έντονο θυμό μου.                                                                

Αυτό αποδεικνύει ότι η εύρεση κατάλληλων λέξεων, μπορούν να μειώσουν τα έντονα αρνητικά συναισθήματά μας, αλλά και αντίστοιχα να ενισχύσουν να θετικά μας συναισθήματα. 

Θα αισθανθώ σίγουρα διαφορετικά, αν στην ερώτηση των άλλων πως είμαι, αντί να απαντήσω «καλά» ή «αρκετά καλά», προτιμήσω να επιλέξω τις λέξεις, «υπέροχα» ή «θαυμάσια». Άμεσα τότε, η συναισθηματική μου κατάσταση, μεταμορφώνεται σε όμορφη και πλούσια συναισθηματικά.  

Εν κατακλείδι, κάντε καλή χρήση του λόγου σας και αντί να χρησιμοποιείτε ένα περιορισμένο λεξιλόγιο, πειραματιστείτε και βρείτε τις κατάλληλες δραστικές λέξεις, που ως διά μαγείας, θα αυξήσουν ή θα μειώσουν την έντονη συναισθηματική σας κατάσταση. 


Θα διαπιστώσετε, ότι πραγματικά λειτουργεί!

Ρούμκου Τάνια

www.spiritualitycorfu.com




ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΑΠΟΨΕΙΣ

ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗ
Τα εργαστήρια υλοποιούνται από το #UTech Lab χωρίς να χρειαστεί να βγει κανείς από το σπίτι του.
ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗ
Ο εκπαιδευτικός οργανισμός ΑΡΝΟΣ on line education, με εξειδίκευση στη διαδικτυακή εκπαίδευση και στα on line φροντιστηριακά μαθήματα, προσφέρει δωρεάν πρόσβαση στην πλατφόρμα του
ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗ
Υπογράφηκε σήμερα και αναρτήθηκε η δημόσια πρόσκληση για το ειδικό πρόγραμμα τηλεκατάρτισης, με πιστοποίηση, για τους πληττόμενους από τον κορωνοϊό επιστημονικούς κλάδους της χώρας.
ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗ
Τη διάθεση 200 δωρεάν θέσεων e-learning προγραμμάτων επιμόρφωσης ανακοίνωσε το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών.
ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗ
Κυρίαρχο συναίσθημα, ανάμεσα σε πολλά που ενδέχεται να βιώνουμε το τελευταίο διάστημα με αφορμή τον παρατεταμένο εγκλεισμό μας στο σπίτι εξαιτίας του φονικού κορωνοϊού, είναι ο φόβος. Ένα συναίσθημα που εκδηλώνεται με διαφορετικό τρόπο στο κάθε άτομο.
ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗ
Το βασικότερο που πρέπει να ειπωθεί για τον Ιταλό Τζιοβάνι Βοκάκιο (Giovanni Boccaccio/εξελληνισμένο Ιωάννης Βοκάκιος), που έζησε από το 1313 ως το 1375 μ.Χ στην Φλωρεντία, είναι ότι ήταν ένας πραγματικά μεγάλος ουμανιστής της εποχής του.
ΣΗΜΕΡΑΕΒΔΟΜΑΔΑΜΗΝΑΣΕΤΟΣΟΛΑ
ΑΝΑΖΗΤΗΣΤΕ ΔΙΚΤΥΟ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ