A+ A A-
  • Πλοήγηση από το πληκτρολόγιο:
  • h Αρχική
  • n Δίκτυα αλληλεγγυης
  • a Ανταλλακτικό χαριστικό παζάρι
  • e Νέα
  • p Αρθογραφία
  • w Ποιοι είμαστε
  • c Επικοινωνία
  • t Web Tv
  • s Κοινωνική οικονομία
  • g Αλληλεγγύη
  • m Συνεργατισμός
  • x Καινοτομίες
  • u Start ups
  • o Αειφορία
  • r Δικαιώματα
  • j Ακτιβισμός
  • q Ζώα
Εναλλακτικός ΑμεΑ

Μπάρα προσβασιμότητας για ΑμεΑ

3 πράγματα που πρέπει να κάνεις το 2022

 

3 πράγματα που πρέπει να κάνεις το 2022

 

Παρά το απίστευτο γεγονός ότι βιώνουμε μια πανδημία εδώ και δύο έτη, σε λίγες μέρες θα γιορτάσουμε το πέρασμα ενός ακόμα χρόνου, ενώ ταυτόχρονα θα ευχηθούμε σε πεφταστέρια, θεούς και αγίους για την έλευση μιας καλύτερης χρονιάς. 

 

Όπως κάθε Πρωτοχρονιά, έτσι λοιπόν, και φέτος μπορούμε να ακολουθήσουμε το παράδειγμα των Αμερικανών, και να γράψουμε μια λίστα με τα New Year’s resolutions, ή όπως θα λέγαμε στα ελληνικά, τους στόχους μας για την νέα χρονιά. 

 

Παρακάτω θα βρεις μερικές προτάσεις για να κάνεις το 2022 αξέχαστο. 

 

  1. Βάλε την ψυχική υγεία προτεραιότητα

 

Πολλοί μπορεί να είναι οι λόγοι που βαραίνουν την ψυχή και το μυαλό σου, είτε έχουν να κάνουν με προσωπικούς σου φόβους και τραύματα ή με εξωγενείς παράγοντες. Ό,τι και αν είναι αυτό που σε απασχολεί, μίλησε και μην το αφήνεις να γίνει ένα τέρας που θα σε κατασπαράξει. Ειδικά στις μέρες μας, έχει γίνει μεγάλος αγώνας για να μεταμορφωθεί η ενημέρωση και η παρακολούθηση ψυχοθεραπείας από ταμπού σε φυσιολογική, ανθρώπινη ανάγκη. 

 

Μίλησε με ψυχολόγους που δουλεύουν είτε σε νοσοκομεία ή έχουν ιδιωτικά γραφεία, και γίνε πελάτης εκείνου που σε κάνει να νιώθεις άνετα να του εκμυστηρευτείς τις σκέψεις και τα συναισθήματά σου.  

 

  1. Νους υγιής εν σώματι υγιεί

 

Μαζί με την φροντίδα της ψυχής, καλό θα ήταν να δώσεις λίγη προσοχή και στο σώμα σου. Δεν εννοώ να ξημεροβραδιάζεσαι στα γυμναστήρια. Απλές συνήθειες, όπως το να βγαίνεις για περπάτημα ή να διαπιστώσεις αν τελικά ξεχνιέται το ποδήλατο ή όχι, μπορούν να κάνουν τεράστια διαφορά, όχι μόνο στην φυσική σου κατάσταση, αλλά και στην διάθεσή σου. 

 

Μήπως ήρθε η ώρα επιτέλους να ξεκινήσεις το κολυμβητήριο ή να πας σε εκείνα τα μαθήματα τένις; Ό,τι δραστηριότητα και αν ξεκινήσεις, είμαι σίγουρη ότι μετά από λίγο καιρό δεν θα θέλεις να την σταματήσεις. 

 

  1. Διακοπές με σκάφος

 

Η χώρα μας φημίζεται για τα πανέμορφα νησιά της παγκοσμίως. Πόσοι, όμως, από εμάς έχουμε όντως επισκεφτεί και χαρεί τα κρυστάλλινα νερά και τα ειδυλλιακά τοπία περιοχών όπως η Πάρος και η Μήλος; 

 

Για να προλάβεις να δεις όσα περισσότερα νησιά γίνεται στον περιορισμένο χρόνο των καλοκαιρινών διακοπών, μπορείς να νοικιάσεις ένα γιοτ της αρεσκείας σου από το voyarent.com και, σαν νέος θαλασσόλυκος, να ανοιχτείς στα νερά του Ιονίου και του Αιγαίου. 

 

Τελικά, πώς σκοπεύεις να κάνεις το 2022 ξεχωριστό;

 

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΑΠΟΨΕΙΣ

ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗ
Ένας καταστηματάρχης σε οποιοδήποτε κλάδο και αν δουλεύει θέλει το μαγαζί του να είναι πάντα όμορφο και ευπαρουσίαστο
ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗ
E-Gnosis: Νέα ταχύρρυθμα τμήματα καθημερινά για ΔΩΡΕΑΝ εξ αποστάσεως μαθήματα Η/Υ και αγγλικών!
ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗ
Οι προτεινόμενες, από την οργάνωση, άμεσες ενέργειες, με πρώτη και κύρια τη θεσμοθέτηση ενός σχεδίου δράσης για τον λύκο στην Ελλάδα, συνοπτικά είναι οι εξής
ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗ
Ξεχωριστή θέση στην επίσημη καταγραφή της προίκας έχουν τα κοσμήματα και η ακίνητη περιουσία.
ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗ
Στο παρακάτω βίντεο θα δείτε τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να ξεχωρίσετε αν πρόκειται για αυθεντική μάσκα KN-95
ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗ
Η επιλογή του δαχτυλιδιού, με το οποίο θα ζητήσετε το «χέρι» του άλλου σας μισού είναι σημαντική υπόθεση
ΣΗΜΕΡΑΕΒΔΟΜΑΔΑΜΗΝΑΣΕΤΟΣΟΛΑ
ΑΝΑΖΗΤΗΣΤΕ ΔΙΚΤΥΟ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ
x