A+ A A-
  • Πλοήγηση από το πληκτρολόγιο:
  • h Αρχική
  • n Δίκτυα αλληλεγγυης
  • a Ανταλλακτικό χαριστικό παζάρι
  • e Νέα
  • p Αρθογραφία
  • w Ποιοι είμαστε
  • c Επικοινωνία
  • t Web Tv
  • s Κοινωνική οικονομία
  • g Αλληλεγγύη
  • m Συνεργατισμός
  • x Καινοτομίες
  • u Start ups
  • o Αειφορία
  • r Δικαιώματα
  • j Ακτιβισμός
  • q Ζώα
Εναλλακτικός ΑμεΑ

Μπάρα προσβασιμότητας για ΑμεΑ

Οι πιο κατάλληλες στάσεις ύπνου για να λύσετε κοινά σωματικά προβλήματα που σας ταλαιπωρούν [εικόνα]

Το παρακάτω γράφημα από την The Wall Street Journal θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τους πόνους στο σώμα, αλλάζοντας την στάση του ύπνου σας



ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΑΠΟΨΕΙΣ

ΥΓΕΙΑ
Η αντίληψη του πόνου είναι ουσιαστική για την επιβίωση, αλλά η ένταση με την οποία τον αισθανόμαστε μπορεί να αυξηθεί ή να μειωθεί
ΥΓΕΙΑ
Αυτοί που παίρνουν έναν υπνάκο κατά τη διάρκεια της ημέρας διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης εγκεφαλικού ή καρδιακής προσβολής
ΥΓΕΙΑ
Ο έντονος πόνος στο στομάχι επιμένει και προκαλεί δυσφορία, άγχος και νεύρα.
ΥΓΕΙΑ
Ενώ ο ποιοτικός ύπνος προσφέρει πολλά οφέλη υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που δυσκολεύονται να διατηρήσουν ένα ποιοτικό πρόγραμμα ύπνου.
ΥΓΕΙΑ
Έχετε νιώσει ποτέ σαν να είστε ξύπνιοι στο κρεβάτι, αλλά να μην μπορείτε να κινηθείτε;
ΥΓΕΙΑ
H έκθεση, Αυτή η γη, το σώμα μoυ, που θα πραγματοποιηθέι τον Σεπτέμβριο στο Ωδείο ΑΘηνών, διαπραγματεύται μέσα από τον μύθο τη σχέση του ανθρώπου με τη γη.
ΣΗΜΕΡΑΕΒΔΟΜΑΔΑΜΗΝΑΣΕΤΟΣΟΛΑ
ΑΝΑΖΗΤΗΣΤΕ ΔΙΚΤΥΟ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ
x