Enallaktikos.gr

Διαδικτυακό σεμινάριο για την αποτελεσματική διαχείριση του θυμού

Τις εποχές που διανύουμε, ο θυμός και η αγανάκτηση, είναι από τα κύρια συναισθήματα, που μας διακατέχουν!

17/04/2021 11:18

Τι αναφέρει η παγκόσμια μελέτη για την αύξηση του στρες, της μοναξιάς και του θυμού σε παιδιά - εφήβους στην πανδημία

Κατάλαβε "τι παίζει" με το παιδί σου

26/03/2021 02:55

Η σύνδεση μεταξύ του εντέρου και του εγκεφάλου μας

Ο εγκέφαλος έχει άμεση επίδραση στο στομάχι και το έντερο. Για παράδειγμα, η ίδια η σκέψη του φαγητού μπορεί να απελευθερώσει υγρά στο στομάχι προτού καν φτάσει η τροφή σε αυτό.

06/09/2019 01:00

Πέντε μύθοι και αλήθειες για το θυμό

Ο θυμός είναι ένα συναίσθημα, αλλά σίγουρα όχι υγιές και φυσιολογικό.

15/03/2019 11:51

Πάσχεις από βιστοπία;

Όπως πολλοί άλλοι που έχουν κάνει αυτό το ταξίδι πριν από μένα, έτσι κι εγώ, όταν ανακάλυψα τον συστηματοποιημένο βασανισμό και την αγριότητα μέσα στη σύγχρονη κοινωνία μας, έφριξα.

16/01/2019 12:17

Πώς να αντέχεις τους δύσκολους ανθρώπους: Η λύση της καρφίτσας

Όλοι γνωρίζουμε ανθρώπους που με τη συμπεριφορά τους μας κάνουν τη ζωή δύσκολη. Γιατί εκνευριζόμαστε τόσο εύκολα και πώς μπορούμε να παραμείνουμε ήρεμοι σε τέτοιες στιγμές;

03/01/2019 02:06

Θυμός - πείνα - αγανάκτηση: Η πικρή για τον Μακρόν επόμενη μέρα της εξέγερσης των «κίτρινων γιλέκων»

Ήταν η εξέγερση ενός λαού ή έστω μιας μερίδας του λαού που νιώθει περιφρονημένος από την ηγεσία του και πάνω απ' όλα «εξαπατημένος» από τον πρόεδρό του.

25/11/2018 01:00

Μάθε να διαχειρίζεσαι φοβίες, άγχος, θυμό, θλίψη

Νέο κύκλο βιωματικών συναντήσεων για τη διαχείριση των φοβιών, του άγχους, του θυμού και της θλίψης διοργανώνει το Ιατρείο Ψυχοθεραπείας Πειραιά.

15/10/2018 10:44

Τα 5 στάδια του πένθους και τι πρέπει να γνωρίζουμε

Τα στάδια του πένθους λοιπόν, δεν συνοδεύουν μόνο τον θάνατο αλλά γενικότερα ότι έχει να κάνει με την απώλεια, π.χ. την απώλεια της εργασίας μας ή και ένα διαζύγιο.

01/08/2018 03:07

10 τρόποι για να ελέγχετε τα νεύρα σας

Φουντώνετε όταν ένας άλλος οδηγός σας «κόβει» στο δρόμο; Σας ανεβαίνει το αίμα στο κεφάλι όταν ο έφηβος γιος σας αρνείται να συνεργαστεί;

06/06/2018 10:53

Θυμός: Γιατί χάνουμε μερικές φορές τον έλεγχο

Οι απογοητεύσεις και οι διαφωνίες αποτελούν αναπόσπαστο τμήμα της ζωής, αλλά συνήθως κατορθώνουμε να ελέγξουμε τα συναισθήματα και να κρατάμε τον θυμό μας σε ανεκτά επίπεδα

21/05/2018 11:25

Είστε συνέχεια θυμωμένοι χωρίς αιτία; Έτσι εξηγείται ο θυμός σας

Επειδή ο θυμός σας μοιάζει με τσουνάμι, είναι βέβαιο ότι θα ξεσπάσει κάπου. Όμως δεν γνωρίζετε γιατί αισθάνεστε έτσι.

14/04/2018 06:02

Το μίσος, οι προκαταλήψεις και ο θυμός δεν είναι ψυχικές ασθένειες

Λανθασμένη αποδεικνύεται, σύμφωνα με στοιχεία, η σχεδόν κοινή υπόθεση ότι οι άνθρωποι που διαπράττουν μαζικές δολοφονίες είναι διανοητικά ασθενείς.

25/11/2017 01:37

Διαχείριση Θυμού | Η τεχνική της "μικρής χελώνας"

Η τεχνική της Εναλλακτικής Αντίδρασης ή αλλιώς τεχνική της Μικρής Χελώνας ανήκει στην ψυχολογική κατεύθυνση του Γνωστικού-Συμπεριφορισμού

06/02/2016 09:44

Δείτε τον χάρτη του σώματος και τον αντίκτυπο που έχουν τα συναισθήματα

Με τη βοήθεια των ειδικών, επιχειρήσαμε να βρούμε με ποιον τρόπο αποτυπώνονται στο σώμα τα συναισθήματά μας και σας παρουσιάζουμε τι ανακαλύψαμε

20/01/2016 06:57

Τρία μυστικά για να διαχειριστείτε το θυμό σας

Πώς να αποφύγετε το θυμό, πώς να κάνετε το σωστό και να έχετε μια πιο ήρεμη ζωή εσείς και οι γύρω σας

21/10/2015 06:32

Να πάνε στο διάβολο όλοι και όλα. Του Πέτρου Κατσάκου

Να πάνε στο διάβολο όλοι και όλα όταν ένα παιδί κολλάει πάνω στο άψυχο κορμί του πατέρα του για να κρατηθεί στη ζωή. Έχω θυμό. Μεγάλο θυμό. Κι ακόμα μεγαλύτερος ο θυμός μου με όλους αυτούς που θα φορέσουν το πρωτοχρονιάτικο κοστούμι του ανθρωπισμού

03/01/2015 11:19

Τι συμβαίνει στα μωρά όταν μας βλέπουν θυμωμένους; Ενα αποκαλυπτικό πείραμα [βίντεο]

Μπορεί να φαίνονται χαριτωμένα αφελή κατά καιρούς, αλλά αποδεικνύεται ότι τα νήπια είναι εκπληκτικά συνειδητοποιημένα απέναντι στους μεγάλους και αυτό το νέο βίντεο το αποδεικνύει.

13/10/2014 12:34

Επέτειος της ήττας των ναζί: θρήνος και θυμός στην Οδησσό(ΒΙΝΤΕΟ)

Η επέτειος της νίκης των σοβιετικών επί της ναζιστικής Γερμανίας μετατράπηκε σε μνημόσυνο για τα θύματα των νεοναζί στο κτίριο των συνδικάτων

09/05/2014 06:03

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ ΣΤΑ SOCIAL MEDIA

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ