Enallaktikos.gr

Παιδική Yoga και παιχνίδι στο Κέντρο της Γης

Μια ώρα διασκέδασης και παιχνιδιού με στοιχεία παιδικής γιόγκα.

18/09/2019 05:06

Εναλλακτικές διακοπές 2018: Οι καλύτερες προτάσεις για ευεξία, χαλάρωση και επιστροφή στη φύση

Το enallaktikos.gr ταξιδεύει και σας παρουσιάζει προτάσεις εναλλακτικών διακοπών που συνδυάζουν επιμόρφωση, ψυχική και σωματική ευεξία και γνωριμία με οικοκοινότητες, ξενώνες και αγροτουριστικά καταλύματα.

14/04/2018 12:06

Δωρεάν μαθήματα στον Χώρο 2510: Κηποτεχνία, Photoshop, Yoga κ.ά - Οι εγγραφές ξεκίνησαν

Οι εγγραφές ξεκίνησαν για τα δωρεάν μαθήματα στον Χώρο 2510, στα Εξάρχεια

29/03/2018 01:23

Κάθε Δευτέρα και Τετάρτη Μαθήματα Hatha Yoga στο Αυτοδιαχειριζόμενο Θέατρο ΕΜΠΡΟΣ

Χάθα, στα σανσκριτικά, σημαίνει ήλιος (χα) και φεγγάρι (θα) και γιόγκα σημαίνει ένωση - σύνδεση.

07/03/2018 12:46

Ξεκινούν τα δωρεάν μαθήματα Hatha - Yoga

Η γνωστή και καταξιωμένη μέθοδος bien tempere της Εύας Ρουσπώλ ασκεί το σώμα μυοσκελετικά με ασκήσεις και αναπνοές, που σκοπό έχουν να προσφέρουν στον σύγχρονο άνθρωπο ψυχοσωματική ισορροπία.

27/10/2017 06:02

ΔΩΡΕΑΝ | Pilates, Yoga, Tai Chi, χορός στο Νιάρχος

Το Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος προσφέρει δωρεάν προγράμματα άσκησης για ενήλικες σε εβδομαδιαία βάση. Για να δείτε το αναλυτικό πρόγραμμα πατήστε εδώ: snfcc.org

15/09/2017 12:48

Yoga & Pilates Retreat και Glamping μέσα στη φύση στο Nisi Πολυχώρος

Ζήστε μια εμπειρία ευεξίας σώματος και πνεύματος σε ένα καταπράσινο περιβάλλον δίπλα στην θάλασσα, γεμίζοντας τις μπαταρίες σας για τον απαιτητικό χειμώνα.

05/09/2017 12:08

Δωρεάν στον Εθνικό Κήπο: Yoga, pilates, θέατρο, χορός και άλλες δραστηριότητες με ελεύθερη συμμετοχή [ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ]

Θέλετε να κάνετε yoga, pilates ή σουηδική, μόνοι σας ή με τα παιδιά σας με ελεύθερη συμμετοχή; Τότε το στέκι σας για τον Ιούνιο θα γίνει ο Εθνικός Κήπος, που μεταμορφώνεται σε ένα εναλλακτικό χώρο άθλησης στην πόλη.

31/05/2017 11:55

Μπορεί η γιόγκα να ανακουφίσει τους πόνους της μέσης;

Χρόνιοι πόνοι στη μέση επηρεάζουν εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Ο κύριος λόγος αυτής της πάθησης είναι η καθιστική ζωή. Οι άνθρωποι στις μέρες μας κάνουν πολύ λιγότερο γυμναστική

03/02/2017 11:32

Γιατί λέμε «ΟΜ» όταν κάνουμε yoga;

Όσοι κάνουν yoga ή διαλογισμό αναφωνούν συχνά τη λέξη «ΟΜ». Τι σημαίνει όμως;

27/11/2016 11:53

Δωρεάν yoga στα πάρκα της Αθήνας - Δείτε το πρόγραμμα

Στα μυστικά της yoga σας προσκαλεί να μυηθείτε ο Οργανισμός Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας του δήμου Αθηναίων και να ζήσετε μία ξεχωριστή εμπειρία στα πάρκα της Αθήνας

01/06/2016 04:48

Ο διάσημος Νορβηγός φωτογράφος Petter Hegre φωτογραφίζει την γυναίκα του γυμνή να κάνει yoga. Υπέροχες ΦΩΤΟ

Ο Petter Hegre έχει φωτογραφήσει εκατοντάδες γυναίκες σε αισθησιακές πόζες, ωστόσο σε μία από τις τελευταίες δουλειές του, η “μούσα” του είναι η καλλίγραμμη σύζυγός του Luba Shumeyko, η οποία πόζαρε σε δεκάδες στάσεις κάνοντας yoga γυμνή.

22/11/2015 08:34

Μαθήματα Yoga στο Οικόπολις

Ένα τυπικό μάθημα διαρκεί μιάμιση ώρα και περιλαμβάνει σωματικές πρακτικές (άσανα), τεχνικές αναπνοής (πραναγιάμα), συνειδητή χαλάρωση και διαλογισμό (γιόγκα νίντρα).

18/11/2015 04:46

Το τάι-τσι και η γιόγκα ωφελούν στην αρθρίτιδα

Το τάι-τσι και η γιόγκα, δύο ανατολικής προέλευσης τεχνικές άσκησης, που έχουν πλέον γνωρίσει ευρεία εξάπλωση στη Δύση, ωφελούν τους μεσήλικες και ηλικιωμένους με αρθρίτιδα, μειώνοντας τους πόνους τους, ενώ βελτιώνουν και την ψυχική διάθεσή τους, δείχνουν δύο νέες επιστημονικές έρευνες, μία καναδική και μία αμερικανική.

21/09/2015 10:08

Δωρεάν: Social Yoga στο Ρομάντσο

Από τη Δευτέρα 6 Οκτωβρίου 2014, το Ρομάντσο ανανεώνει τη συνεργασία του με τη yoga instructor Σίσσυ Φραγκιαδάκη και συνεχίζει τα επιτυχημένα εβδομαδιαία μαθήματα yoga, ανοιχτά στο κοινό και με είσοδο ελεύθερης επιλογής (donation).

07/10/2014 07:22

Παραδοσιακοί χοροί και hatha yoga στον Συνεταιρισμό Ζωγράφου

Δωρεάν για όσους έχουν κάρτα μέλους του ΣΥΝ.ΖΩ. και για τους υπόλοιπους 5 ευρώ το μήνα (για τα έξοδα του χώρου).

19/05/2014 01:20

Εύβοια: Yoga, Ιαματικά Λουτρά και γνωριμία με τους Free and Real

Το σεμινάριο Θα ξεκινήσει από Παρασκευή 4 Απριλίου (άφιξη το απόγευμα) και θα ολοκληρωθεί την Κυριακή 6 Απριλίου (αναχώρηση απόγευμα).Κατά τη διάρκεια του τριημέρου θα κάνουμε 2 πρωινά μαθήματα 2 ωρών στον γεωδαιτικό θόλο του εγχειρήματος κοντά στην κορυφή του Τελέθριον, θα πάμε στα ιαματικά λουτρά της Αιδηψού, θα περπατήσουμε στο πλατανόδασος και θα μείνουμε στα οικολογικά yurt του εγχειρήματος το οποίο και θα γνωρίσουμε μέσα από μια σειρά προβολών, παρουσιάσεων και συζητήσεων.

23/02/2014 06:27

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ ΣΤΑ SOCIAL MEDIA

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ